الصلاة ملاذي الآمن، داخل دوامة القلق، التوتر والخوف من المستقبل، تناثرت أفكاري، تشعبت سبلي وزادت انتكاساتي لم أجد من يفهمني أو حتى يساندني باستثناء أبي، وكان عليا الخروج من هذه الدوامة والبحث عن ذاتي التائهة، كيف ذلك؟ قراءة ممتعة......
خلوة مع نفسي
في احدى زوايا غرفتي خلوت مع نفسي مدة من الزمن لم أكلم فيها إنسيا، وبدأت أستعرض شريط حياتي منذ البداية حتى أكتشف الأسباب التي أوصلتني إلى هاته الحالة، فوجدت أنني السبب في كل شيء، انعدام ثقتي بنفسي، هواجس من الخيال، كره الماضي، ولوم الناس على كل شيء، وبما أنني كنت السبب فسأكون الحل، وجلست برهة أفكر من أين أبدأ، فكان لا بد لي من اصلاح الجانب النفسي أولا فلجأت إلى الصلاة.
الصلاة ....دواء القلب وراحة للنفس
إن الصلاة ليست مجرد حركات نقوم بها كل يوم بل تتخطى الحدود لتربط بينك وبين الرحيم ، وتنتشلك من هموم الدنيا إلى الراحة التي لامثيل لها، وتنير لك الطريق وتفتح لك الآفاق وتنسيك حدود الزمان والمكان، الشعور بعظمة الخالق وانكسار أمام رحمته الواسعه فتعتيلك الطمأنينة والسكينة وأنت بقربه في كل ركوع وسجود.
ملاذي الآمن
لقد كانت هي ملاذي الآمن ودوائي الشافي، كيف لا ونحن نفرغ الطاقة السلبية والتوتر الذي أرهقنا في كل سجود، نعم هذا ما أثبتته الدراسات العلمية بعد ما سبقها إليها الإسلام.
إنَّ الصَّلَاةَ تَنْهَى عَنِ الْفَحْشَاءِ
كنت أصلي قبل هذا أيضا،لكن كانت بها بعض النواقص التي كنت أجهلها، اكتشفت ذلك عندما استوقفتني هاته الآية قال الله تعالى
- تأخيرالصلاة على وقتها.
- الصلاة في اي مكان خاصة قرب الضجيج
- عدم الالتزام بأذكار الصلاة
- الهندام غير لائق
- آخرها قلة الخشوع
كيف أخشع في الصلاة
- قبل وقت الصلاة أنجز كل مهامي حتى لا اتشتت وأنا أصلي.
- اتوضأ قبل الآذان ب10دقائق وبعدها أجلس وأقرأ القرآن الكريم حتى الآذان.
- دعاء الآذان
- أصلي بسور حفظتها حديثا أو بسور طويلة حتى لا أفقد التركيز.
- أدعو في كل سجدة وأطيل فيه قدر الإمكانن سواء بالعامية أو الفصحى
- أذكار مابعد الصلاة" الحمد-التسبيح-التهليل"
- الصلاة على وقتها خير من الدنيا ومافيها - قول رسول الله صلى الله عليه وسلم-
فاتتني صلاة
هذا الكتاب لإسلام جمال كتاب رائع أنصح بقرائته ستجدون فيه مايشبع فضولكم حول الصلاة، وكيف تهذب النفس، وتهدي القلوب، قراءة ممتعة أتمناها لكم.
الحمد لله لم تذهب جهودي هباءا منثورا فقد استطعت التغلب على مخاوفي والسيطرة على مشاعري، فقد خفت حدة التوتروزال عني الحزن والاكتئاب، وصفحة جديدة أفتحها في حياتي معلنة عن بداية قصة نجاحي، كانت هذه رحلتي مع الصلاة ...من هموم الدنيا إلى الراحة التي لا مثيل لها،( قل بفضل الله وبرحمته فبذلك فليفرحوا وهو خير مما يجمعون)
شاركوني قصصكم وتجاربكم في التخلص من القلق والتوتر.



.jpg)